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如何有效延緩老年性耳聾

2014-04-13 14:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：老年性耳聾

問題：

如何有效延緩老年性耳聾

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊燕珍主任醫師

惠州市第一人民醫院

三級甲等

耳鼻咽喉—頭頸外科

老年性耳聾是因年齡增長導致聽覺系統老化而引起的聽力下降。延緩老年性耳聾需從生活習慣、耳部護理、飲食調節、預防疾病及適當鍛煉等多方面著手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免長期處于噪音環境。
2.重視耳部護理：不隨意挖耳，避免耳部受傷，注意耳部清潔。
3.合理飲食調節：多吃富含維生素、礦物質的食物，如蔬菜、水果、堅果等。
4.積極預防疾病：控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病，預防耳部感染。
5.適度運動鍛煉：如散步、太極拳等，增強體質，促進血液循環。
6.定期耳部檢查：及時發現問題，早期干預。
通過以上多種措施的綜合運用，可以在一定程度上延緩老年性耳聾的進程，提高老年人的生活質量。
2014-04-13 16:10

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什么是老年性耳聾? 　　老年性聾(presbyacousis)為伴隨年齡老化而發生的聽覺系統退行性變導致的耳聾。病變部位主要在耳蝸，亦可涉及聽神經、中耳或聽皮質。此過程出現在40歲以后，但多數在60歲以后開始才有癥狀。老年性聾沒有一定的年齡界限，常和病者所處的環境噪聲、生活緊張、身體健康狀況、生活習慣及家族遺傳、個人的易感性有關。屬中醫老聾、虛聾、勞聾、漸聾、久聾等范疇。查看全文»

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