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劉海智 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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懷孕期間腰疼較為常見,可能由多種原因引起,如子宮增大、激素變化、缺鈣、腰椎疾病、勞累等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-04-13 16:35
1.子宮增大:孕期子宮逐漸增大,牽拉周圍組織,可能導致腰疼。可通過調整姿勢緩解。
2.激素變化:孕期激素水平改變,使骨盆韌帶松弛,引發腰疼。注意休息,避免久站。
3.缺鈣:胎兒發育需鈣量增加,孕婦缺鈣易致腰疼。適當補充鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
4.腰椎疾病:原有腰椎間盤突出等疾病,孕期可能加重腰疼。需就醫評估,必要時進行物理治療。
5.勞累:過度勞累也會引起腰疼。保證充足睡眠,減少體力勞動。
孕期腰疼原因多樣,若疼痛嚴重或持續不緩解,應及時就醫,明確原因,對癥處理。
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