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劉俊麟 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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月子期間適合吃的水果有香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃、草莓等。 1.香蕉：富含鉀元素，能幫助產婦補充體力，緩解產后疲勞，還有潤腸通便的作用。 2.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進產后身體恢復。 3.橙子：富含維生素 C，能提高抵抗力，促進鐵的吸收，預防產后貧血。 4.獼猴桃：維生素含量豐富，尤其是維生素 E 和 K，對產婦身體有益。 5.草莓：含有多種維生素和礦物質，具有抗氧化作用，能幫助產婦保持良好的身體狀態(tài)。 總之，月子期間食用水果要注意適量，且根據個人體質和身體恢復情況選擇。如果食用后出現不適，應及時停止。
2024-09-27 06:35
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就醫(yī)問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
