癲癇術后服藥致體重難控，如何有效減重？
本人于2010年5月份由于癲癇發作導致進醫院開顱手術和服用卡瑪西平片和丙戊酸納緩釋片兩種藥物，從進醫院手術前150斤在出院前不到兩個月的時間里體重漲至210斤，因醫生要求服用上述兩種藥物兩年以上最后體重漲到230多斤，停藥之后自己通過快步走路鍛煉本來都降到了180斤但是不知道為何在去年年底體重又恢復到了200斤然后就沒有上升或下降的跡象了，自己也在走路不過還是沒有瘦下去的跡象。我想請問各位好心人我要怎么才能把體重恢復到手術前的體重？而且我的病現在還沒有根治，所以不能劇烈運動，請各位好心人幫幫我，感激不盡！本人誠心求知，希望各位好心人曉得：送人玫瑰 手有余香。這一基本道德，謝謝！
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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癲癇術后服用藥物導致體重增加且難以控制，可從飲食、運動、睡眠、藥物調整、心理等方面綜合考慮來減重。 1.飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 2.運動：選擇適合自身狀況的溫和運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，逐漸增加運動強度和時間。 3.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡，利于體重控制。 4.藥物調整：咨詢醫生是否可調整藥物，部分抗癲癇藥物可能影響體重，在不影響病情控制的前提下優化用藥。 5.心理：保持積極心態，避免因體重問題產生焦慮，心理狀態穩定有助于體重管理。 6.定期監測：定期測量體重、體脂率等指標，了解減重效果，及時調整方案。 減重是一個長期的過程，需要耐心和堅持。在減重過程中，要密切關注身體狀況，如有不適及時就醫。同時，務必遵循醫生的建議，以確保在控制體重的同時不影響癲癇病情。
2024-09-27 08:05
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