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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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小孩晚上睡覺老動，可能是環(huán)境不適、睡前興奮、缺鈣、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素所致。 1.環(huán)境不適：睡眠環(huán)境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都會影響孩子睡眠，導致其睡覺不安穩(wěn)。 2.睡前興奮：睡前進行劇烈運動或觀看刺激性的節(jié)目，使孩子大腦處于興奮狀態(tài)，難以平靜入睡。 3.缺鈣：孩子生長發(fā)育迅速，鈣攝入不足容易引起神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)睡眠中多動。 4.胃腸不適：晚餐過飽、消化不良、積食等導致胃腸不適，也會讓孩子睡眠時頻繁翻動。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：年齡較小的孩子神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，可能會出現(xiàn)睡眠中不自覺的動作。 總之，孩子晚上睡覺老動的原因多樣。家長要仔細觀察，找到具體原因，必要時及時就醫(yī)，為孩子創(chuàng)造良好的睡眠條件。
2024-09-27 05:24
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