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36歲近兩年下午常頭暈頭痛睡一覺好轉咋回事

2014-04-14 16:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

36歲近兩年下午常頭暈頭痛睡一覺好轉咋回事

回答1
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古學文副主任醫師

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

三級甲等

內科

頭暈頭痛可能由貧血、頸椎問題、高血壓、腦部疾病、精神壓力等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.貧血：血紅蛋白不足導致氧氣輸送減少，引起頭暈頭痛。可多吃含鐵食物，如豬肝、菠菜。
2.頸椎問題：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。注意避免長時間低頭，適度活動頸部。
3.高血壓：血壓波動影響腦部血液循環。需監測血壓，低鹽飲食。
4.腦部疾病：如腦供血不足、腦瘤等。必要時進行腦部檢查。
5.精神壓力：緊張焦慮可引發。要學會放松，保證充足睡眠。
出現頭暈頭痛應重視，若頻繁發作或癥狀加重，應及時到正規醫院就診檢查。
2014-04-14 18:56

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