經常手麻可能由多種因素導致，包括頸椎病變、周圍神經病變、腦部疾病、糖尿病并發癥、營養不良等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.頸椎病變：長時間低頭、坐姿不良等可能導致頸椎間盤突出或頸椎骨質增生，壓迫神經根，引起手麻。常見于長期伏案工作者和中老年人。
2.周圍神經病變：如腕管綜合征、肘管綜合征等，神經在局部受到卡壓，影響手部感覺。常見于手部頻繁活動的人群。
3.腦部疾病：腦梗死、腦出血等腦血管疾病，影響腦部供血或損傷神經，可能出現手麻，常伴有肢體無力、言語不清等癥狀。
4.糖尿病并發癥：長期糖尿病可能導致周圍神經損傷，引起手麻，多為雙側對稱性麻木。
5.營養不良：缺乏維生素 B12 等營養物質，影響神經功能，也會導致手麻。
經常手麻可能是身體發出的健康警示信號，如果手麻癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

一般情況局部受涼或頸椎壓迫神經都會導致手指麻木。平時可以用紅花、當歸、枸杞等中藥泡手，可以起到舒筋活血的功效。注意局部保暖。