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回答1
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李彥昕 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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4歲小孩常流鼻血，飲食調理很重要，包括選擇合適的食物、補充必要的營養素、避免刺激性食物、保持水分攝入、養成良好飲食習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-15 17:11
1.選擇合適的食物：多吃性偏寒涼的蔬菜水果，如鮮藕能清熱涼血止血；薺菜可涼血止血；白菜能清熱瀉火；絲瓜有清熱涼血的作用；芥菜能清熱止血；蕹菜可清熱解毒。
2.補充必要的營養素：增加維生素 C 的攝入，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于增強血管彈性。
3.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、過甜、過咸的食物，以免刺激鼻腔黏膜。
4.保持水分攝入：讓孩子多喝水，保持鼻腔黏膜濕潤。
5.養成良好飲食習慣：定時定量進餐，避免暴飲暴食，減少積食的發生。
總之，通過合理的飲食調理，可以在一定程度上改善 4 歲小孩常流鼻血的情況。但如果孩子流鼻血頻繁或嚴重，應及時就醫，查明原因。
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關。 查看全文»
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