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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許揚濱 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
整形修復外科
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青少年去除黑頭，可從清潔、飲食、作息、護膚、用藥等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-04-15 21:01
1.清潔：每日用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產品，去除面部多余油脂和污垢。
2.飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。
4.護膚：定期使用去角質產品，注意補水保濕，避免油脂過度分泌。
5.用藥：癥狀嚴重時，可在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物。
總之，青少年去除黑頭需要綜合多種方法，長期堅持，并注意避免擠壓黑頭，以免引發感染。
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