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L3L4、L4L5椎間盤膨出伴椎管孔狹窄怎么辦

2024-09-26 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

你好，我腰痛到醫院拍CT,說L3L4，L4L5椎間盤膨出，伴L4L5椎管孔狹窄。

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

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中醫科

L3L4、L4L5椎間盤膨出伴L4L5椎管孔狹窄是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如長期不良姿勢、外傷、退變、遺傳、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.長期不良姿勢：長時間彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰部負擔，導致椎間盤病變。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤和椎管。避免劇烈運動和意外受傷，運動前做好熱身。 3.退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易發生膨出和狹窄。適度鍛煉，增強腰部肌肉力量。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤和椎管結構相對薄弱。定期進行脊柱檢查，早發現早治療。 5.肥胖：體重過重增加腰部壓力。控制體重，合理飲食，適量運動。總之，對于 L3L4、L4L5 椎間盤膨出伴椎管孔狹窄，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的預防和保健。
2024-09-27 01:00

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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