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            貧血吃什么食物和藥物能改善?

            貧血

            醫生;您好 我想請問下貧血要吃什么比較好呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              貧血患者可通過飲食調整和藥物治療來改善。飲食方面,多吃含鐵、蛋白質、維生素 B12、葉酸和維生素 C 的食物。藥物上,可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。同時,要明確貧血類型,對癥治療。 1.含鐵食物:動物肝臟、瘦肉、豆類等,鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2.蛋白質食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于提高血紅蛋白含量。 3.含維生素 B12 食物:肉類、蛋類、乳制品等,能促進紅細胞發育。 4.含葉酸食物:綠葉蔬菜、豆類、堅果等,對紅細胞生成有重要作用。 5.含維生素 C 食物:橙子、草莓、獼猴桃等,可促進鐵的吸收。 6.藥物治療:硫酸亞鐵適用于缺鐵性貧血;富馬酸亞鐵胃腸道反應小;右旋糖酐鐵吸收較好。但使用藥物應遵醫囑。 貧血患者應均衡飲食,合理用藥,定期復查血常規,了解貧血改善情況。如貧血癥狀嚴重,應及時到正規醫院就診。

              2024-09-27 02:53
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