神經紊亂是一種常見的神經系統功能失調，中藥調理具有一定的可行性。其原理在于通過中藥的性味歸經，整體調節身體機能，平衡陰陽，改善神經功能。常見的調理方法包括中藥方劑、針灸、推拿等。 1.中藥方劑：如歸脾湯，具有益氣補血、健脾養心的作用；逍遙散，可疏肝解郁、養血健脾；天王補心丹，能滋陰清熱、養血安神。 2.針灸治療：通過刺激穴位，調節經絡氣血運行，改善神經功能。 3.推拿按摩：緩解肌肉緊張，促進血液循環，減輕神經紊亂癥狀。 4.生活調理：保持規律作息，避免過度勞累和精神緊張，適當運動。 5.飲食調理：多食用富含維生素 B 族、蛋白質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 總之，中藥調理神經紊亂需要綜合多種方法，并在專業中醫的指導下進行。同時，患者應保持良好的生活習慣和心態，有助于促進康復。