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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陸為民 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
普內科
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春天總是困可能由多種因素引起,包括季節變化、生物鐘調整、疾病影響、睡眠質量、缺乏運動等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-12-30 10:35
1.季節影響:春天天氣轉暖,人體血管擴張,血液循環加快,大腦相對供血減少,易犯困。
2.生物鐘變化:季節交替時生物鐘需重新調整適應,可能導致困倦。
3.睡眠質量:如睡眠不足、睡眠環境不佳等,會讓人在春天更易犯困。
4.缺乏運動:身體代謝變慢,精力不足,容易感到困倦。
5.疾病因素:某些疾病如十二指腸潰瘍可能導致身體虛弱、營養吸收不良,從而引起困倦,但不是直接關聯。
春天總是困的原因多樣,若持續困倦且影響生活,建議就醫排查原因。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好朋友;春天總是困,困倦思睡時,用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗臉,提高機體神經系統的興奮度,從而達到消解春困的目的。祝健康!
2014-04-16 18:05
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