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心腦血管疾病患者適宜吃哪些水果？

2014-04-16 20:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：多囊卵巢綜合征

問題：

心腦血管疾病患者適宜吃哪些水果？

回答1
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王月剛副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

心血管內科

心腦血管疾病患者適宜吃草莓、獼猴桃、香蕉、蘋果、橙子等水果。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.草莓：富含維生素和果膠，能軟化血管，預防血管硬化。
2.獼猴桃：含葉黃酮和檸檬酸，有助于降血壓、降血脂。
3.香蕉：有清熱解毒、潤腸通便之效，鉀元素豐富，可預防血壓升高。
4.蘋果：能降低膽固醇，減少心血管疾病風險。
5.橙子：富含維生素C和類黃酮，可增強血管彈性。
心腦血管疾病患者合理選擇水果，對病情有益，但飲食調理只是輔助，還需綜合治療。
2014-04-16 21:29

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