我脫發是怎么回事？是腎虛嗎？
2014-04-16 22:42
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最近3年開始掉頭發，就是額頭附近，前面的地方，俗稱是禿鬢角，3年前爺爺去世，我就是從那個時候開始掉頭發了，而且晚上睡覺總是出汗，也許是盜汗吧，出汗出很多，有時候跟洗澡一樣，而且吃點酸的，辣的都出汗，跟洗頭一樣，腰部酸，退也不疼，還有手淫的習慣，幾乎天天都有，想的事情太多，工作和家庭的事，總是想，我剛30歲， 不至于禿頂吧，求求各位醫生幫幫我，我該怎么治療？我真的不想變禿頭！
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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好，這種情況應該是腎虛導致的癥狀。平時注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進血液循環，防止脫發、頭發早白、頭發干枯，促進新發生長。平時注意飲食營養均衡，多吃些含維生素、礦物質、蛋白質高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。
2014-04-17 07:04
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