跑步后出現心臟疼痛和腹痛可能是多種因素引起的，包括但不限于心血管問題、呼吸系統問題、消化系統問題以及體能狀況。為了準確評估，建議進行醫學檢查。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1. 心血管因素：可能是心肌缺血，跑步增加心臟負荷，如果冠狀動脈供血不足，可引起疼痛。需要做心肌酶譜和動態心電圖檢查。
2. 呼吸系統：過度換氣或運動性哮喘也可能導致胸痛，有時伴隨呼吸困難，需要呼吸功能測試。
3. 消化系統：運動可能導致胃腸道痙攣或胃酸反流，引起腹痛，可考慮胃腸鏡檢查。
4. 體能狀況：長期未鍛煉，突然劇烈運動可能導致肌肉拉傷或乳酸堆積，造成疼痛。
5. 神經源性疼痛：壓力或焦慮也可能通過神經反射引起類似癥狀，心理評估有助于排除。
請在中醫科或其他相關科室進一步咨詢，根據檢查結果制定相應治療方案。在鍛煉前，務必做好熱身，逐漸增加運動強度，并保持規律的生活習慣。如有持續或加重的癥狀，立即停止運動并就醫，以防潛在風險。