中文字幕乱码在线,亚洲一区图片,亚洲免费小视频

即問即答

請問鐵蛋白缺少吃哪些食物比較好

2014-04-17 06:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

鐵蛋白缺少吃什么食物有助于補(bǔ)充

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

鐵蛋白缺少可能導(dǎo)致貧血等問題。飲食上可多選擇富含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.動物肝臟，如豬肝，富含鐵和蛋白質(zhì)。
2.瘦肉，像牛肉、豬肉，能提供豐富的鐵元素。
3.豆類，例如黑豆、紅豆，是蛋白質(zhì)和鐵的良好來源。
4.菠菜等綠葉蔬菜，含有一定量的鐵。
5.蛋黃，不僅有鐵，還有其他多種營養(yǎng)成分。通過合理飲食有助于補(bǔ)充鐵蛋白，但如果鐵蛋白缺乏嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2014-04-17 10:55

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

推薦醫(yī)生 更多»

方建培
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

擅長：從事造血干細(xì)胞移植；白血病、淋巴瘤、地中海貧血、再生障礙性貧詳情»
余懷勤
主任醫(yī)師 教授

海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長：消化系癌伴血液病綜合征巨幼細(xì)胞性貧血小兒缺鐵性貧血缺鐵性貧血詳情»
王繼山
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：小兒胃腸道疾病，新生兒窒息，小兒急性肺炎，過期產(chǎn)兒，新生兒嘔詳情»