小腿內側骨頭和肌肉疼痛
2014-04-16 21:32
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中考要練立定跳和跑步，每天訓練量大概是一個小時。應該是立定跳的原因導致小腿內側骨頭和肌肉疼痛（因為沒報立定跳的不痛）。有什么方法或者用什么藥物能夠緩解疼痛。如果說停止訓練或者去拍片子那就不用說了。考試還有不到一個月就要到了不可能不訓練 拍片子也是白搭
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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你好；考慮是你的大腿內側肌群拉傷的可能性比較大 可能是大腿內收肌勞損，或隱神經疼痛。建議：首先，你這種情況最好不要按摩，要讓肌肉有充分的休息，但是為了讓肌肉的血液循環改善，加速其修復過稱，可以考慮熱敷，還有你可以服用一些活血化瘀以及止痛類的藥物。祝你健康！
2014-04-17 15:08
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