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怎樣去除口臭小竅門

2014-04-17 16:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：口臭

問題：

怎樣去除口臭小竅門

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡向耘副主任醫師

南昌大學第四附屬醫院

三級甲等

兒科

患者你好，
第一、要注意口腔清潔。口臭嚴重威脅口腔的健康，日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙后，還要養成飯后漱口的好習慣，盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物呢，應該及時用淡鹽水來漱口，可以及時消除口臭的氣味；
第二、要戒煙戒酒。抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中的要改掉這些壞習慣，為了自己的健康呢，最好是戒煙戒酒；
第三、是刷舌頭。
在刷牙的時候除了刷牙齒外，最好的不要忘記刷舌頭，可以緩解口臭，預防口腔疾病，提高味覺等，因為舌頭表面密密麻麻的分布著大量的味蕾，而這些味蕾中，其實是存在很多空隙的，這些空隙中容易殘留很多的食物殘渣，會幫助細菌大量的繁殖，產生口臭的現象，在刷牙時刷幾下舌頭，可以有效的去除舌頭上的雜質的細菌和減輕口臭。祝健康。
2019-01-27 09:24

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回答2
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李轉梅醫師

煙臺洛神醫療美容門診部

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2014-04-17 20:23

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