腿軟且伴有左腿韌帶、膝蓋周圍筋不適，排除腰椎壓迫，可能是缺鈣、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變、肌肉勞損、下肢血管疾病等原因引起。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉和神經(jīng)正常功能的重要元素，缺鈣時容易導(dǎo)致肌肉無力、抽筋和腿軟。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃奶制品、豆制品等，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會引起關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛、酸軟。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 3.神經(jīng)病變：如周圍神經(jīng)炎，會影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致腿部感覺和運(yùn)動異常。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.肌肉勞損：長期過度勞累或運(yùn)動不當(dāng)，造成腿部肌肉損傷，出現(xiàn)酸軟無力。需要休息，配合熱敷、按摩等緩解。 5.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致酸軟不適。治療方法根據(jù)病情而定，可能包括藥物治療、手術(shù)治療等。 出現(xiàn)腿軟且頻次增多、韌帶和筋不適的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣測定、關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢查、下肢血管超聲等，以明確病因，采取針對性的治療措施。