懷孕三十周肚子發緊發硬可能由多種因素引起，常見的包括假性宮縮、胎兒活動、飲食不當、子宮增大、疾病因素。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.假性宮縮：孕晚期會出現不規律的假性宮縮，表現為肚子發緊發硬，通常持續時間短，強度弱。
2.胎兒活動：胎兒動作較大或較頻繁時，可能刺激子宮，導致肚子發緊發硬。
3.飲食不當：進食過多、過快或食用刺激性食物，可能引起胃腸不適，間接影響子宮。
4.子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對周圍組織產生壓迫，引發這種癥狀。
5.疾病因素：如早產跡象、胎盤早剝等，可能伴有腹痛、陰道流血等其他癥狀。
如果肚子發緊發硬的癥狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時就醫，以確保母嬰安全。

您好，鼻出血是一種癥狀，常由鼻、鼻竇及其鄰近部位局部病變、顱面外傷，以及某些影響鼻腔血管狀態和凝血機制的全身性疾病引起，如創傷、鼻中隔偏曲、炎癥、凝血機制異常的疾病等，特別需要注意的是維生素或鈣缺乏可致毛細血管壁脆性和通透性增加，從而引起鼻出血。根據病因和出血程度，應積極地采取不同的檢查和不同的治療措施。希望我的回答對你有幫助。