乳房纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，多由內分泌失調、生活習慣、遺傳等因素引起。治療方法包括定期觀察、藥物治療、手術治療等。預防要注意保持良好心態、規律作息、健康飲食等。 1.病因：乳房纖維瘤的發病與雌激素水平失衡、局部乳腺組織對雌激素過度敏感、遺傳因素、飲食和生活習慣等有關。 2.癥狀：多數患者無明顯癥狀，常在體檢或無意中發現乳房腫塊，腫塊多為圓形或橢圓形，質地較硬，表面光滑，邊界清晰，活動度好，一般無疼痛。 3.檢查：常用的檢查方法有乳腺超聲、乳腺 X 線攝影、病理檢查等。乳腺超聲可明確腫塊的位置、大小、形態等；乳腺 X 線攝影有助于發現微小鈣化灶；病理檢查是確診的金標準。 4.治療：對于體積較小、生長緩慢、無癥狀的纖維瘤，可定期復查觀察；若纖維瘤較大、生長迅速或有惡變傾向，可選擇手術切除，如傳統手術、微創手術。藥物治療方面，可在醫生指導下使用他莫昔芬、乳癖消等。 5.預防：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大；規律作息，保證充足睡眠；均衡飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入；適度運動，避免過度肥胖；慎用含雌激素的保健品和化妝品。 乳房纖維瘤一般預后良好，但需定期復查，以便及時發現病情變化。如有異常，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。