懷孕初期極度困倦的原因及應(yīng)對(duì)方法
懷孕初期極度困倦的原因及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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龐戰(zhàn)軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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懷孕初期,許多孕婦會(huì)經(jīng)歷一種被稱(chēng)為“孕早期疲勞”的現(xiàn)象,表現(xiàn)為強(qiáng)烈的嗜睡感。這主要是由于體內(nèi)激素水平變化,尤其是黃體酮水平上升所引起的。此外,新陳代謝的改變和能量需求增加也是重要因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-14 18:17
1. 激素變化:黃體酮水平在懷孕早期顯著升高,這種激素有助于維持妊娠,但也可能導(dǎo)致疲勞和嗜睡。
2. 能量需求:孕婦的基礎(chǔ)代謝率增加,身體需要更多的能量來(lái)支持胎兒發(fā)育,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)和疲勞感。
3. 心理壓力:懷孕帶來(lái)的心理變化和對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)也可能影響睡眠質(zhì)量,加重疲勞感。
4. 貧血:孕期貧血是另一個(gè)可能的原因,鐵質(zhì)缺乏會(huì)導(dǎo)致氧氣輸送減少,引發(fā)疲乏。
5. 身體適應(yīng):孕婦的身體正在為孕育新生命做準(zhǔn)備,這種生理調(diào)整過(guò)程本身也會(huì)消耗能量。
面對(duì)懷孕初期的嗜睡,孕婦應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣。保證充足的休息,合理安排作息時(shí)間,保持均衡飲食以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。若有持續(xù)的極度疲勞或伴隨其他癥狀,如頭痛、心悸等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,以排除貧血或其他潛在問(wèn)題。請(qǐng)記住,每個(gè)人的經(jīng)歷都是獨(dú)特的,若感到困擾,尋求醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議至關(guān)重要。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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你好,據(jù)你所述,這種情況考慮是正常的早孕反應(yīng),建議不必?fù)?dān)心暫時(shí)注意觀察,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),做好孕檢即可。一般影響不大,
2014-04-19 15:58
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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李小剛
主任醫(yī)師 副教授
北京大學(xué)第三醫(yī)院
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劉興洲
主任醫(yī)師 教授
廣東三九腦科醫(yī)院
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王文安
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
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