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18 歲患結(jié)腸炎半年，病情好轉(zhuǎn)，飲食注意啥，能吃水果和奶嗎？

2024-09-26 14:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我今年18歲，患有結(jié)腸炎半年，如今吃美沙拉泰，病情已好轉(zhuǎn)，不出血，大便正常。那么飲食還要有什么注意，可不可以吃水果？或者奶？

回答1
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結(jié)腸炎患者病情好轉(zhuǎn)后，飲食仍需注意。包括食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律、避免刺激、營(yíng)養(yǎng)均衡等。可以適量吃水果和奶，但要注意選擇和食用方法。 1.食物選擇：多吃易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆腐等。避免高纖維、油膩、辛辣食物，如芹菜、肥肉、辣椒等。 2.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，少用油炸、油煎。 3.進(jìn)食規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4.避免刺激：減少咖啡、酒精、濃茶的攝入。 5.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 6.水果選擇：可選擇蘋果、香蕉等溫和的水果，避免吃西瓜、梨等寒性水果。食用時(shí)盡量切成小塊。 7.奶的選擇：優(yōu)先選擇低脂或脫脂奶，避免空腹喝，可搭配面包等食物。總之，結(jié)腸炎患者病情好轉(zhuǎn)后，飲食調(diào)整仍很重要，要根據(jù)自身情況合理安排，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-26 19:23

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