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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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胡榮康 醫(yī)師
杭州市余杭區(qū)第一人民醫(yī)院
三級(jí)乙等
急診科
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中暑后，可通過飲食來(lái)緩解不適，比如適量飲水、食用新鮮果蔬、喝清淡的湯粥、吃富含蛋白質(zhì)的食物、補(bǔ)充礦物質(zhì)等。 1. 適量飲水：及時(shí)補(bǔ)充因大量出汗而丟失的水分，維持身體的水分平衡。 2. 食用新鮮果蔬：如西瓜、黃瓜、西紅柿等，富含水分和維生素，有助于恢復(fù)體力。 3. 喝清淡的湯粥：像綠豆湯、小米粥，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又容易消化吸收。 4. 吃富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉，有助于修復(fù)受損組織。 5. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：食用香蕉、橙子等，補(bǔ)充鉀、鎂等礦物質(zhì)，維持電解質(zhì)平衡。 總之，中暑后的飲食調(diào)整很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-09-27 02:23
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是中暑? 中暑是指人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»
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蘇雪娥
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：應(yīng)急急救技術(shù)，對(duì)心肺腦復(fù)蘇、心臟急癥、呼吸急癥及各種毒蛇咬傷 詳情»
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宋青
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在急危重病救治、嚴(yán)重感染救治尤其是對(duì)勞力性熱射病（嚴(yán)重中暑) 詳情»
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李燕芹
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)呼吸系統(tǒng)常見疾病如慢支，肺氣腫，哮喘，肺部感染，肺癌等具有 詳情»
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