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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊鵬波 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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口腔容易上火可能由多種因素引起，如飲食不當、口腔衛生不佳、缺乏維生素、內分泌失調、精神壓力大等。 1.飲食不當：經常食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易導致口腔上火。例如火鍋、燒烤等。 2.口腔衛生不佳：不按時刷牙、漱口，食物殘渣滋生細菌，引發炎癥。 3.缺乏維生素：維生素 B、C 等攝入不足，影響口腔黏膜的修復和抵抗力。 4.內分泌失調：例如女性生理期、孕期，激素水平變化可能導致口腔問題。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，影響身體的免疫功能。 6.消化系統問題：消化不良、便秘等，體內毒素堆積，可能反映在口腔。 總之，要保持良好的飲食和口腔衛生習慣，補充足夠的維生素，調節情緒，關注身體的整體健康，以減少口腔上火的發生。如癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-09-26 21:26
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