指甲開裂、容易折斷可能與營養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚病、全身性疾病、真菌感染等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、C、E 以及鈣、鐵等礦物質(zhì)時(shí)，指甲可能會(huì)變得脆弱易斷。例如維生素 A 缺乏會(huì)影響指甲的正常生長。 2.指甲損傷：頻繁美甲、過度修剪指甲或長期接觸化學(xué)物質(zhì)，會(huì)損害指甲結(jié)構(gòu)。 3.皮膚病：如銀屑病、扁平苔蘚等，可能影響指甲的質(zhì)地和形態(tài)。 4.全身性疾病：甲狀腺功能減退、貧血等疾病也可能導(dǎo)致指甲問題。 5.真菌感染：灰指甲是常見的真菌感染，會(huì)使指甲變脆、增厚、開裂。 指甲開裂易折斷可能由多種原因引起，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要注意保護(hù)指甲，保持均衡飲食。