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            膝關節(jié)積液適合什么運動

            膝關節(jié)積液適合什么運動

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄭帥 副主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

              三級甲等

              脊柱骨科

              你好;首先應避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動,鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環(huán),有利于關節(jié)積液吸收,輕度滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節(jié)功能鍛煉.建議中醫(yī)中藥外敷治療。祝你健康!

              2014-04-21 06:49
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

              • 網(wǎng)友 匿名追問:2017-06-30 19:36

                我躺穿上如果我伸直腳放正的時候就感覺那個腫的地方有點緊 不是說不能使勁嘛 我睡覺的時候應不應該伸直 伸直腫的地方感覺在用力啊

              • 張娜醫(yī)生對該追問進行回答:2017-06-30 20:08

                張娜 醫(yī)師

                南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

                三級甲等

                0 0

                膝關節(jié)積液,考慮是膝關節(jié)外力損傷,滑膜炎,關節(jié)炎所致。伸不直說明恢復不理想,要注意做個復查,積液較多的需要抽液處理,再結合中西藥活血化瘀治療。每天堅持做屈伸運動,適當?shù)穆?,但不要勞累,多吃些含鈣多的食物,多吃些活血化瘀消炎的食物,每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通。

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關節(jié)置換和關節(jié)鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節(jié)置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節(jié)置換感染控制技術,膝關節(jié)感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節(jié)置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節(jié)疾病的關節(jié)鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術及關節(jié)置換手術。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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