月子中關(guān)節(jié)痛不建議隨意使用活絡(luò)油。因?yàn)楫a(chǎn)后身體特殊，關(guān)節(jié)痛可能由多種原因引起，如激素變化、勞累、著涼、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。這種情況通常會(huì)隨著身體恢復(fù)逐漸改善。 2.勞累：照顧新生兒過度勞累，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重而疼痛。要注意休息，避免長時(shí)間抱孩子。 3.著涼：月子期間保暖不當(dāng)，受到風(fēng)寒侵襲，會(huì)引起關(guān)節(jié)痛。要注意保暖，尤其關(guān)節(jié)部位。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。需適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.關(guān)節(jié)炎：如果本身有關(guān)節(jié)炎病史，產(chǎn)后可能加重。需要就醫(yī)診斷，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但需遵醫(yī)囑。 總之，月子中出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，不要盲目使用活絡(luò)油，應(yīng)先明確原因。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。