睡眠差且飲食后腹脹腹瀉，舌苔白厚，咋回事？
2024-09-26 14:36
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睡眠 不好，腹部無疼痛，左右腹腔手壓無痛感，不能吃大油食物，吃了就腹脹。排便 量小偏稀不成形，舌苔厚且呈白色，平時運動量小，不飲酒，偶爾飲用紅茶，白 天會腹鳴脹氣，吃辣味就拉肚子，從小醫生就說是脾胃太虛，請問平時需注意哪 些方面，懷疑哪里出了問題，具體如何醫治，謝謝！！
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回答1
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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睡眠不好且飲食后出現腹脹、腹瀉等癥狀，舌苔厚白，可能與脾胃虛弱、消化不良、腸道菌群失調、腸道炎癥、肝膽疾病等有關。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化無力，導致食物不能充分消化吸收。可表現為腹脹、腹瀉、食欲不振、舌苔厚白等。 2.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等，易引起消化不良，出現腹脹、腹瀉。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 4.腸道炎癥：如慢性結腸炎，炎癥刺激腸道，導致排便異常。 5.肝膽疾病：膽汁分泌不足或排泄異常，影響脂肪消化，出現厭油、腹脹等癥狀。 建議改善飲食習慣，少吃油膩、辛辣食物，規律作息，適當增加運動量。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，對癥治療。可在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片、補脾益腸丸、參苓白術散等藥物。
2024-09-27 07:52
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