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感冒發燒不吃藥不打針怎樣才能康復

2024-09-26 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

感冒發燒，不吃藥不打針怎么才能好啊

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

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中醫科

感冒發燒后，若不吃藥不打針，可通過多休息、多喝水、物理降溫、合理飲食、保持室內通風等方式促進康復。 1.多休息：身體在感冒發燒時較為虛弱，充足的睡眠能讓身體得到充分的恢復，增強免疫力。 2.多喝水：補充水分有助于促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，緩解發熱引起的脫水。 3.物理降溫：用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，可幫助散熱，降低體溫。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，攝入富含維生素和礦物質的食物，為身體提供營養支持。 5.保持室內通風：新鮮的空氣有助于減少病毒和細菌的滋生，改善呼吸環境。感冒發燒后，即使不吃藥不打針，通過上述方法也可能促進身體恢復。但如果癥狀持續加重或出現其他不適，應及時就醫。
2024-09-26 23:01

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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