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回答1
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葉素妮 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
產科
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剛生完孩子的產婦宜吃溫性水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、櫻桃等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-04-21 19:24
1.蘋果:富含維生素和礦物質,有助于產后恢復。
2.香蕉:能補充能量,預防便秘。
3.橙子:富含維生素C,增強免疫力。
4.草莓:營養豐富,促進食欲。
5.櫻桃:含鐵量高,可補血。
產婦食用水果要適量,注意水果的清潔和新鮮,以促進身體恢復。
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