感冒期間運動出汗感覺好轉(zhuǎn)但次日加重是何因？
我感冒好多天了，這幾天每天晚上去健身房，感覺運動的時候一出汗就感覺感冒好了，沒有鼻塞流鼻涕打噴嚏的癥狀了，但是第二天睡醒時總會發(fā)現(xiàn)感冒好像更嚴(yán)重了，這是怎么回事呢？和我去健身房鍛煉有關(guān)嗎？
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回答1
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章林海 主治醫(yī)師
浙江蕭山醫(yī)院
三級乙等
耳鼻咽喉科
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感冒期間運動出汗后癥狀減輕但次日加重，可能與運動強(qiáng)度、身體疲勞、免疫狀態(tài)、環(huán)境因素及病情進(jìn)展等有關(guān)。 1.運動強(qiáng)度：感冒時身體機(jī)能下降，過度運動可能加重身體負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癥狀反復(fù)。 2.身體疲勞：運動后未能得到充分休息，身體疲勞，抵抗力進(jìn)一步降低。 3.免疫狀態(tài)：感冒期間免疫系統(tǒng)處于應(yīng)激狀態(tài)，運動雖能促進(jìn)血液循環(huán)，但過度運動可能影響免疫細(xì)胞功能。 4.環(huán)境因素：健身房的空氣流通可能不佳，容易接觸到更多病原體。 5.病情進(jìn)展：感冒本身有其自然病程，如果病情處于發(fā)展階段，即使運動出汗暫時緩解，也會繼續(xù)加重。 總之，感冒期間應(yīng)適度休息，避免過度運動。如果感冒癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-27 06:42
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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