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2014-04-22 16:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效去除大量牙垢

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

韋祖印副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

口腔科

牙垢形成原因較多，包括不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食因素、牙菌斑堆積等。長(zhǎng)期不處理可能導(dǎo)致牙齦疾病。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.正確刷牙：每天早晚使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，刷牙時(shí)間不少于3分鐘。
2.飲食調(diào)整：減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的食物。
3.口腔清潔工具：使用牙線、牙縫刷輔助清潔牙縫。
4.定期洗牙：建議每半年至一年到正規(guī)口腔機(jī)構(gòu)洗牙。
5.使用漱口水：含氟或抗菌的漱口水能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。
6.藥物輔助：如含焦磷酸鹽的牙膏，有助于減少牙垢形成，但需遵醫(yī)囑使用。
去除牙垢需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期護(hù)理。
2014-04-22 16:36

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