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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡冬梅 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科門診
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小孩肥胖癥需從飲食、運(yùn)動、習(xí)慣、作息、心理等方面綜合改善，包括控制飲食種類和次數(shù)、增加運(yùn)動量、培養(yǎng)良好習(xí)慣、保證充足睡眠、關(guān)注心理健康。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-04-22 16:48
1.飲食：限制高熱量、高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜，減少進(jìn)餐次數(shù)和副食。
2.運(yùn)動：每天鍛煉1-2小時，增加戶外活動，鼓勵做家務(wù)。
3.習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律三餐，不吃零食，糾正不吃早餐等不良習(xí)慣。
4.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
5.心理：關(guān)注孩子心理狀態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑等不良情緒。
小孩肥胖癥的改善需要長期堅(jiān)持，家長要給予耐心和支持，幫助孩子健康成長。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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