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脾陽虛應如何有效調理

2014-04-22 17:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

脾陽虛應如何有效調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張志敏主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

脾陽虛的調理方法包括飲食調整、運動鍛煉、中藥調理、生活習慣改善、中醫理療等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調整：多吃溫熱、健脾的食物，如羊肉、山藥、芡實等，避免生冷食物。
2.運動鍛煉：適度進行如太極拳、慢跑等運動，增強體質。
3.中藥調理：可選用理中丸、附子理中丸、小建中湯等，但需遵醫囑。
4.生活習慣改善：注意保暖，規律作息，避免勞累。
5.中醫理療：艾灸足三里、關元等穴位，有溫陽作用。
脾陽虛的調理需要綜合多種方法，長期堅持，如有不適，及時就醫。
2014-04-22 18:10

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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