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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦水腫是孕期常見現象，多由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養不良、疾病因素等引起。緩解方法包括調整生活方式、飲食調節、適當運動、穴位按摩、必要時就醫治療等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-04-22 20:56
1.調整生活方式：保證充足睡眠，休息時抬高下肢，促進血液回流。
2.飲食調節：控制鹽分攝入，增加蛋白質、蔬果攝入，如瘦肉、雞蛋、蘋果、菠菜等。
3.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強血液循環。
4.穴位按摩：按摩足三里、涌泉等穴位，緩解水腫。
5.就醫治療：若水腫嚴重，伴有高血壓、蛋白尿等，需及時就醫，可能會使用硫酸鎂等藥物治療。
孕婦水腫一般通過上述方法可得到緩解，但需密切關注身體變化，如有異常應及時就醫。同時，孕婦要保持良好心態，積極應對孕期的各種不適。
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