連續三年白眼球出血但血常規和眼底檢查正常，可能是由于用眼過度、高血壓、血管脆性增加、眼部炎癥、凝血功能異常等原因所致。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會導致眼部疲勞和血管充血，增加出血風險。應注意合理用眼，每小時休息片刻，眺望遠方。 2.高血壓：血壓過高時，眼部血管壓力增大，容易破裂出血。需定期監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、纈沙坦等。 3.血管脆性增加：缺乏維生素 C、維生素 K 等營養元素，會使血管脆性增加。可適當補充富含這些維生素的食物，如新鮮蔬果。 4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部血管，引發出血。需使用抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5.凝血功能異常：雖然血常規正常，但某些凝血因子異常也可能導致出血。可進一步檢查凝血功能，明確原因。 白眼球出血原因多樣，若反復出現，應引起重視。建議及時到正規醫院眼科就診，查明原因，采取針對性治療措施。