牙齒不好刷牙總出血可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等。若出血嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.牙齦炎/牙周炎：這是常見原因，多因牙菌斑、牙結(jié)石等刺激牙齦導(dǎo)致。需進(jìn)行潔治術(shù)（洗牙）去除刺激因素，日常注意口腔清潔。
2.刷牙方式不當(dāng)：刷牙用力過大或方法不正確可能損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
3.缺乏維生素：維生素C缺乏可能影響牙齦健康。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.血液系統(tǒng)疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等較為罕見，但也可能導(dǎo)致牙齦出血。需要進(jìn)行血液檢查以明確診斷。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：如女性妊娠期、青春期等激素水平變化，可能引起牙齦出血。一般在激素水平恢復(fù)正常后可改善。
總之，刷牙出血需引起重視，明確原因后采取針對(duì)性措施。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。

刷牙出血常見于牙齦炎，這類患者建議到口腔醫(yī)院或者診所洗牙，飯后一定要漱口或者刷牙，可以用牙線。