-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
郭錫池 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
-
體質(zhì)弱、頭暈困且體內(nèi)火大可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、疾病影響、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不當(dāng)、心理因素等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-23 13:05
1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足易導(dǎo)致。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠。
2.疾病影響：貧血、低血壓等可能引發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
3.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，機(jī)能下降。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽。
4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣油膩食物。調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。
5.心理因素：壓力大、焦慮緊張。學(xué)會(huì)放松，如冥想、深呼吸。
改善體質(zhì)需要綜合調(diào)理，保持良好的生活方式，如有必要及時(shí)就醫(yī)。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
