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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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睡覺很快入睡但老做夢，可能由精神壓力、不良生活習(xí)慣、睡眠環(huán)境不佳、疾病因素、藥物影響等導(dǎo)致。 1.精神壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會(huì)使大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，容易做夢。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、大量進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢。 3.睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素，會(huì)干擾睡眠，使人多夢。 4.疾病因素：如神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、高血壓等疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致多夢。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，造成多夢，如抗抑郁藥、降壓藥等。 如果多夢的情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整和治療。
2024-09-26 20:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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