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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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風濕關節炎患者適宜吃的食品有新鮮蔬菜、水果、全谷物、魚類、堅果等。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能提供豐富的維生素 C 和抗氧化物質，增強免疫力。 3.全谷物：糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維和 B 族維生素，對身體有益。 4.魚類：三文魚、鱈魚等富含 Omega-3 脂肪酸，具有抗炎作用。 5.堅果：杏仁、核桃等含有健康的脂肪、蛋白質和抗氧化劑。 總之，風濕關節炎患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調整不能替代正規治療。患者應遵循醫生建議，積極治療，并保持良好的生活習慣。
2024-09-26 18:01
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