-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
多吃黃瓜是否能美容養顏,取決于其所含營養成分、對皮膚的作用、食用效果等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2014-04-24 09:02
1.營養成分:黃瓜富含維生素C、維生素E等抗氧化物質。
2.對皮膚作用:有助于保持皮膚水分,減少自由基對皮膚的損害。
3.食用效果:適量食用可能改善皮膚狀態,但效果因人而異。
4.局限性:單一依靠吃黃瓜美容養顏作用有限。
5.綜合因素:還需結合良好的生活習慣,如充足睡眠、適度運動等。
總之,黃瓜對皮膚有一定益處,但不能單純依靠其達到顯著的美容養顏效果。
-
針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題