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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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哺乳期乳腺炎可通過(guò)適當(dāng)按摩緩解，包括輕柔推揉、局部熱敷后按摩、從周邊向乳頭方向按摩、穴位按摩、注意按摩力度等。 1.輕柔推揉：用指腹輕輕從乳房腫塊的邊緣向乳頭方向推揉，動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)度用力。 2.局部熱敷后按摩：先熱敷乳房 10 - 15 分鐘，使乳腺管擴(kuò)張，再進(jìn)行按摩，促進(jìn)乳汁排出。 3.從周邊向乳頭方向按摩：以乳頭為中心，從乳房周邊向乳頭方向輕輕按摩，幫助乳汁流向乳頭。 4.穴位按摩：可按摩膻中、乳根等穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 5.注意按摩力度：力度適中，不能過(guò)重，以免損傷乳腺組織。 哺乳期乳腺炎患者在按摩時(shí)需注意動(dòng)作輕柔，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-26 16:37
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就醫(yī)問(wèn)藥
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