坐月子時腰疼可能由多種因素引起，包括身體虛弱、姿勢不良、勞累、激素變化、腰部疾病等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.身體虛弱：產(chǎn)后女性身體消耗較大，氣血不足，腰部肌肉和韌帶力量減弱，容易出現(xiàn)疼痛。
2.姿勢不良：長時間臥床或喂奶姿勢不正確，會使腰部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。
3.勞累過度：照顧新生兒時頻繁彎腰、抱孩子等，腰部負擔加重，導致疼痛。
4.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆和韌帶松弛，影響腰部穩(wěn)定性，產(chǎn)生疼痛。
5.腰部疾病：如果本身就有腰椎間盤突出等腰部疾病，產(chǎn)后可能會加重。
6.著涼受寒：月子期間保暖不當，腰部受到寒冷刺激，也會引起疼痛。
總之，坐月子時腰疼的原因較為復雜。產(chǎn)婦應注意休息，保持正確姿勢，避免勞累和著涼。如果腰疼癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。可采取熱敷、按摩等方法緩解，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。但需注意，用藥應嚴格遵醫(yī)囑。