做同一件事久了就頭痛，原因及應對方法？
2024-09-29 16:22
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玩久了都會頭痛，總之就是做同一樣時期久了就會痛。沒有規律性，有時候頭痛了睡一會覺就好了，有時候又好不了---
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回答1
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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做同一件事久了頭痛，可能是由多種因素引起，如緊張性頭痛、頸椎病、眼部疲勞、血壓異常、腦血管問題等。 1.緊張性頭痛：長時間保持同一姿勢或精神緊張，導致頭頸部肌肉持續收縮，引起頭痛。可通過按摩、熱敷、放松訓練緩解。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發頭痛。需注意頸部姿勢，適度活動，嚴重時就醫治療。 3.眼部疲勞：長時間用眼，眼部肌肉緊張，可牽連頭部產生疼痛。注意用眼衛生，定時休息，使用人工淚液。 4.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭痛。監測血壓，調整生活方式，必要時藥物治療。 5.腦血管問題：如腦血管狹窄、痙攣等。要完善檢查，明確病因，針對性治療。 總之，出現做同一件事久了頭痛的情況，應引起重視，必要時前往正規醫院進行全面檢查和診斷，以便采取有效的治療措施。
2024-09-29 23:06
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