血糖檢測值異常應如何應對？
2024-09-29 16:47
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空腹血糖6.81mmol/L，餐后一小時血糖12.15mmol/L，餐后兩小時血糖11.17mmol/L，餐后三小時血糖7.60mmol/L
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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章林海 主治醫(yī)師
浙江蕭山醫(yī)院
三級乙等
耳鼻咽喉科
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血糖檢測結(jié)果顯示異常，可能與多種因素有關，如飲食、運動、遺傳、肥胖、胰島素抵抗等。 1. 飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂食物攝入過多，會影響血糖水平。應控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運動：缺乏運動可導致機體對胰島素敏感性下降。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳：家族中有糖尿病患者，患病風險相對較高。需要定期監(jiān)測血糖。 4. 肥胖：體重超標會加重胰島負擔。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血糖。 5. 胰島素抵抗：體內(nèi)細胞對胰島素反應不敏感。可在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素抵抗。 總之，發(fā)現(xiàn)血糖異常應引起重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和監(jiān)測。
2024-09-29 19:27
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