家庭氛圍壓抑導(dǎo)致心情低落，可能是心理應(yīng)激反應(yīng)，也可能發(fā)展為心理疾病。常見的有焦慮障礙、抑郁障礙、適應(yīng)障礙、人際關(guān)系敏感、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。 1.焦慮障礙：常表現(xiàn)為過度擔(dān)心、緊張、不安等，可能伴有心慌、手抖等軀體癥狀。 2.抑郁障礙：情緒持續(xù)低落，對事物失去興趣，自我評價低，甚至有自殺念頭。 3.適應(yīng)障礙：在環(huán)境變化后難以適應(yīng)，出現(xiàn)情緒和行為問題。 4.人際關(guān)系敏感：對他人的評價和反應(yīng)過度在意，影響社交和情緒。 5.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷重大創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)反復(fù)回憶、回避等癥狀。 家庭氛圍對個人情緒影響較大，若長期心情低落無法緩解，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等改善狀況。