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回答1
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申蘭闊 醫師
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高血壓患者長期服藥，一般無需特意排毒。但可通過多喝水、合理飲食、適度運動、規律作息、定期復查等來促進身體代謝，維持健康。 1.多喝水：增加尿量，促進藥物代謝產物排出，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬果，如芹菜、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝。 3.適度運動：如散步、太極拳等，增強心肺功能，提高身體代謝能力。 4.規律作息：保證充足睡眠，有利于身體機能恢復和調整。 5.定期復查：監測肝腎功能等指標，及時發現潛在問題。 總之，對于長期服藥的高血壓患者，不必過于擔心藥物殘留毒素的問題，重點在于控制好血壓，遵循醫生建議，保持良好的生活習慣。
2024-09-27 04:28
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