牙齒容易出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素 C 缺乏、血液疾病、刷牙方式不當等引起。 1.牙齦炎：牙菌斑和牙結石刺激牙齦導致炎癥，使牙齦紅腫易出血。治療通常包括潔治術（洗牙）去除局部刺激因素，局部使用碘制劑等藥物。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，牙周組織長期慢性炎癥，牙槽骨吸收，牙齦易出血。治療包括牙周基礎治療，如潔治、刮治，必要時進行牙周手術。 3.維生素 C 缺乏：影響膠原蛋白合成，牙齦組織脆弱易出血?？赏ㄟ^多吃新鮮蔬菜水果或補充維生素 C 片改善。 4.血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，凝血功能異常導致牙齦出血。需要進行血液檢查，明確診斷后針對原發疾病治療。 5.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。應學習正確的刷牙方法，選擇軟毛牙刷。 牙齒出血原因多樣，若經常出現，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，日常要注意保持口腔衛生，定期進行口腔檢查。